きまた歯科 ブログ

2017年05月22日

ぴったりの歯ブラシや歯磨き剤を処方します 

ぴったりの歯ブラシや歯磨き剤を処方します 

歯ブラシや歯磨き剤をどのような基準で選んでいますか?

ドラッグストアでは、お口の予防コーナーがあります。

あまりにもたくさんありすぎて、

どれを選べば良いかわかりますか?テレビのコマーシャルで素敵な俳優さんが宣伝しているから良さそうだ、
パッケージが良いからなどで決めていませんか。

実は大変残念な買い物をしていると思います。

 
歯磨き剤の成分も虫歯予防と歯周病予防や歯がしみるや歯が色がきになるなど、
中に入っている成分がそれぞれ違っています。

虫歯予防の目的ならそれにあったフッ素やキシリトールが多めのものが良いです。

でも歯周病にはもっと複雑に歯磨剤の成分の使い分けが大切です。

歯周病のひどい時と比較的安定期では成分も自ずと違ってきます。

これは歯科医院できちんと検査をして自分にあったもの決めてもらった方がより良い効果が期待できます。


そこで

「きまた歯科」では、

自分にぴったりあった歯ブラシや歯磨剤をお選びします。


新たにライオン株式会社から出た
SMTという検査機器を導入しました。

それに基づいて総合的に歯科衛生士がお選びします。
しかも医院専用のものですので、
ドラッグストアでは名称は同じでも実は成分が微妙に違っています。
これも不思議なことですがあまり知られていません。

それでは簡単に流れをご説明します。

まず

@SMTの検査をします。(検査代は2,000円です)

次に

A歯を染め出して磨き残しを調べます

B虫歯や詰め物に数をチェックします

C歯周病の検査をします。

それらを総合的にみて、

どれが一番無駄がなくて効果的な予防ができるかを決めていきます。


これする最大のメリットは

歯磨き剤や歯ブラシがあっていなくて一生懸命磨いていても
虫歯になったり歯周病になったりするのを防ぎます。

歯ブラシに掛けるお金も無駄になりません。

もっと良いことは歯科医院で無駄な治療にお金と時間を費やさないで済むことです。


私は予防歯科で博士号をとりましたので
大学で非常勤講師をしています。

これからも虫歯や歯周病の予防学の研究で得られた最先端の情報を皆様に提供して行きます。        
posted by きまた歯科 at 05:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 予防歯科 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月29日

摂食嚥下の勉強会で栄養の勉強会に参加しました

医師会主催で

摂食嚥下の勉強会が月に一回あります

今回は

食事と栄養について

管理栄養士が専門的立場からの講演でした


実際に

病院で出している食事を

硬さや料理法の異なる食事を

いただきました

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歯が無く

入れ歯がなくても

喉につまらない

考えられた食事でした

味も良く

栄養もきちんと考えられたものでした






posted by きまた歯科 at 06:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 口腔ケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月26日

10年後、後悔しないための自分の道の選び方

「10年後、後悔しないための自分の道の選び方」

ボブ・トビン著、(株)ディスカヴァー出版


著者は慶應義塾大学で20年余り教鞭を執とってきた先生です。

数々の悩みも持ってきた学生の相談をしてきたそうです。

そんな先生が11のレッスンを分かりやすく私たちに教えてくれています。


その中の一つをシェアしたいと思います。

それはレッスン 8の「幸せでいることを最優先する」です。

ボブ先生が気付いた幸せはとは

「幸せは楽しみであり、喜びであり、満足であり、至福であり、歓喜であり、充実である」です。

どうすればそう変わることができるでしょうか?

先生は単に幸せを優先した。


幸せこそが自分のゴールであること、

自分の将来は自分の意志で変えられること、

幸せは偶然訪れるものではないことに気づいたそうです。

そして幸せになるスキルは学ぶことができると言っています。

それは幸せを優先するという意識的な決断をしたことで可能になるとのことです。

その幸せマニフェストを覗いてみましょう。


それはまず

「幸せでいようと心に決めること」

そしてマズローが言う「至高体験」です。

至高体験とは人生で最も喜びを感じ、

充実し、刺激を受けた瞬間を表す体験することです。

例えば、

仕事の充実感を高めるために、

あなた自身の仕事での至高の瞬間を意識し、

その瞬間をどうすれば生み出せるかを考えてみてください。

【 幸 せ に な れ る 幸 せ マ ニ フ ェ ス ト 10 項 目 】
1. 一人の時間を持つ
2. 最高の人たちとつきあう
3. 気にしすぎない
4. 人に親切にする
5. あきれるほどポジティブでいる
6. 人の行動に判断を下さずに相手の話を聞く
7. 好きな仕事をする
8. 自分の問題を他人に背負わせない
9. 喜びや幸せを優先する
10. 笑顔を絶やさない

あなたを幸せにするものは何ですか?

幸せを優先したらどんなことが起こるでしょうか?   
                             木全
posted by きまた歯科 at 15:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月23日

セルフケア処方のセミナーに参加しました

セルフケア処方のセミナーに参加しました

最新の予防歯科のメソッドや

具体的な予防法を実習しました。

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スタッフ一同熱心に勉強しました

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講演していただいた加藤先生と

スタッフの衛生士が質問したのを

快く答えていただきました

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きまた歯科の

プロケアとセルフケアは

ますます進化していきます
posted by きまた歯科 at 19:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 予防歯科 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

歯学部の運営委員会に出席しました

歯学部同窓会の

運営委員会が

開催されました

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県内の地区から集まってきます

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posted by きまた歯科 at 10:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 歯科医師会 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする