きまた歯科 ブログ

2018年04月19日

1日8分で簡単にホワイトニングできます

家で

1日8分で簡単にホワイトニングできます

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スーパーポリリン酸ホワイトニング

ホームホワイトニング

セルフホワイトニング

忙しくて、通えない方朗報です

当院でも採用しています。




posted by きまた歯科 at 00:00| 審美歯科 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月18日

そのおやつ、むし歯の原因になっていませんか?

子供はみんな大好きなおやつ!

成長中のお子様にとっては、おやつも大切な栄養源です。

しかし親御さんとしてはむし歯も心配ですよね。

こどもが大好きな甘い物は、むし歯菌だって大好物。
気をつけながら与えないと、まだ弱い乳歯はすぐにむし歯になってしまいます。

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今回は、むし歯になりやすいお菓子となりにくいお菓子はどう違うのか?むし歯になりにくい与え方などをご紹介します。

★むし歯になりやすいお菓子とは!?

むし歯は、むし歯菌が歯にくっついた糖分を食べ酸に変えて歯を溶かすことから起こります。
むし歯になりにくいお菓子選びのポイントは、「糖分の量」と「お口の中に残りやすいか」です。

危険度★★★(キャンディ、キャラメル、グミ、チョコレート、クッキー)
キャンディはお口の中にある時間が長く、またキャラメルは歯と歯の間に挟まりやすく、くっつきやすいので特に危険です!
クッキーは食べかすがお口の中に残りやすいので要注意です。
また、コーラやジュース類には驚くほどの糖分と酸が含まれています。同時に与えると危険度は倍増します。

危険度★★(果物類、プリン、ゼリー、アイスクリーム)
糖分はたくさん入っていますが、水分が豊富なため、お口の中に残りにくいおやつです。
ただし、果物でも、ドライフルーツは歯の間に挟まりやすいので注意しましょう!

危険度★(おせんべい、するめ、豆類)
糖分がほとんど入っていないので、むし歯にはなりにくいおやつです。

★むし歯を作らない為に気をつける事は?

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おやつの食べ方にも、むし歯になりにくい「コツ」があります。

それぞれのご家庭で「我が家のおやつルール」を決めてみてはいかがでしょうか?

回数を決める・・・長い時間口の中に食べ物があると、口内が酸性に傾きむし歯になりやすくなります。だらだらあげるのではなく、1日の量や回数を決めましょう。

歯に詰まったら放置しない!・・・乳歯は奥歯の溝が深く、食べかすが溜まりやすい形をしています。食べかすがあるときはうがいや歯磨きをしましょう。

組み合わせを考える・・・ジュースや炭酸飲料にも砂糖が沢山入っています。甘いお菓子を食べるとき、飲み物はお水やお茶や牛乳にするなど組み合わせに気をつけましょう。

定期的に歯科医院で予防する・・・健康な永久歯がきれいに生えてくるためには、乳歯のむし歯予防が大切です。定期的に歯科医院でフッ素を塗布したり、シーラントをしてもらいましょう。シーラントは、奥歯の溝をプラスチックで埋めてむし歯菌が繁殖しないように予防する治療で保険が効きます(むし歯になっている歯には施せません)。

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posted by きまた歯科 at 02:38| 予防歯科 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月07日

誕生日祝ってもらいました🎂

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posted by きまた歯科 at 16:47| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月05日

花梨の花が咲き始めました

桜🌸も満開ですね!
我が家は毎年

花梨の花が咲き始めます。

posted by きまた歯科 at 10:07| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月04日

大学より講師の辞令が届きました!

愛知学院大学講師(非常勤)の辞令が届きました!
口腔衛生学講座の講師です。

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この医局は県下の予防歯科の総本山です。

予防歯科の研究の中心として日夜研究をしています。

きまた歯科は予防歯科を普及させるために研究をしています。
posted by きまた歯科 at 20:10| Comment(0) | 予防歯科 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする